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没有刻意减肥,一个半月瘦二十五斤正常吗?

不正常。有没有别的感觉?头晕眼黑胸闷吗?去医院查一下吧

那得看你本身的体重,如果你本身体重严重超标的话,没有刻意去减肥,但是可能注意了自己的饮食习惯并加以适当的运动,那么,近一年的时间减25斤真的不算什么的! 但是,如果你本身体重不超标,你也没有刻意减肥,饮食习惯及生活习惯都没有什么改...

虽然不知道房颤是什么病,但是身体在没有可以减肥的情况下3个月瘦将近30斤还是有些不正常的。

不正常。 最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显...

最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。

根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到...

21天减肥法,就是在21天内,通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段,分别是前3天断食阶段,中8天蔬果餐,后10天6成饱食。另外锻炼有很好减肥效果。但这种21天减肥方法会有副作用,会...

米饭的热量高,116大卡/100g。因为不仅仅是淀粉还加了大量的糖类。 大米的营养十分丰富,是我国人民的主要食粮之一。 以粳米为例,在每百克粳米中,含蛋白质(蛋白质食品)6.7克,脂肪0.9克,碳水化合物77.6克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷1...

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