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没有刻意减肥,一个半月瘦二十五斤正常吗?

不正常。有没有别的感觉?头晕眼黑胸闷吗?去医院查一下吧

不正常。 最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显...

减肥的道理很简单:当人体一天的吸收小于一天的消耗时,人体就开始消瘦,反之就增肥。 你第一次减肥之所以成功,就是因为你的消耗大于吸收,运动多,进餐少,所以成功了。 而第二次减肥,半个月的时间了,体重一点变化也没有,说明两个问题:一...

和其他人,跑的同样的路程,别人能减肥,你不能减肥,有几个原因,第一点饮食多少荤素吃的多少很重要,第二点你没有别人胖,越胖减肥越快,应为越胖越讨厌运动,看你们的体重了,第三可能是你体质比其他人好,比其他人结实,跑步减肥,就必须用...

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