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五脏排毒法 五声功

早上9—11点: 是脾脏排毒的时间,这段时间不宜吃冰,最伤脾脏,影响发育及生育。 *中午11—1点(午时): 是心脏工作颠峰时期,也是人体能量最强的时刻,此时心跳次数快速。 *下午1—3点: 是小肠吸收养分的时间,过了这个时刻,肠胃功能减弱,故...

每天的21:00~23:00点之间,是人体全身脉管系统的排毒过程。 晚间23:00~1:00 就是肾脏的排毒时间。 凌晨3点,当肝脏的排毒进入尾声,肺脏又进入了全新的休息、排毒过程。 凌晨5~7点,大肠开始排毒,是最佳的如厕排毒时机。 早上7:00~9:...

1、助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。 胡萝卜:是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液...

饮食:食物的混合食用、过量饮食、饮食结构不合理、不节制的吃垃圾食品污染、食物中的农药、添加剂的毒素、授细菌污染的食物等等;不良生活习惯:香烟、酒精、咖啡因、药物等;宿便:积存在肠内排泄不出的、恶臭的、黑绿色的坚硬的粪便;新陈代...

蜂蜜有补中益气、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、安五脏、降血压、防止血管硬化、杀菌升级的功效,适用于神经衰弱、高血压、心血管机能不全、慢性肝炎、溃疡并糖尿并风湿性关节炎、癌症及烧、烫伤等症。蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖,并含有高生...

人体有五大主要排毒器官和系统,它们是肠道、肝胆、淋巴、肾脏和皮肤。这些器官和系统的协调工作使人体处于平衡和谐的状态,过多的毒素会使它们超负荷运转也不能完成任务;某一系统的衰弱也会使机体排毒不畅。因此人体自身排毒受各种因素的影响...

@ 辟谷排毒 : 大白菜,以叶为主(少量菜帮)加水煮,不加油盐,适量放少许辣椒、花椒或去皮生姜(生姜皮性寒,姜肉性热)。每天肚子饿了就吃,连吃3天,不吃别的食物,第3天除了白菜叶可再喝些白菜汤。要煮得烂1点。 这种吃法排毒效果奇佳,对...

如果肝脏有了毒素 表现在 1. 指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中...

内脏多干净,脸蛋就多漂亮,五脏六腑里的毒素到底该怎么排呢? 有很多人体看不到垃圾,呼吸,吃了会产生一系列的代谢废物。一旦身体废物堆积过多,就会使身体“中毒”,便秘,肥胖,冠心病等一系列疾病不被邀请。人体内脏的内脏器官和五官,如心脏...

中医观点而言,一天二十四小时可分为不同时段,由不同器官来执行不同的功能,说明如下: *早上9—11点是脾脏排毒的时间,这段时间不宜吃冰,最伤脾脏,影响发育及生育。 *中午11—1点(午时)是心脏工作颠峰时期,也是人体能量最强的时刻,此时心...

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